Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2449 kcal
|
Grasa: 127,02g | Prot: 176,56g | Carbh: 153,94g.
Desayuno: Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Grahamka. Almuerzo: Kotlet de Volaille, Sos Czosnkowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Cena: Łowicz Konfitura z Moreli, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Pomidor Malinowy. Pasa Bocas / Otros: Łaciate Masło Extra, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|