Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 42,67g | Prot: 49,64g | Carbh: 153,44g.
Desayuno: Рафинад, Кофе с Молоком, Миндаль, Льняные Семена, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мёд, Травяной Чай, Болгарский Перец, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба Тушеная. Cena: Мёд, Травяной Чай, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Рыба Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Вода, Кофе, Рафинад, Груша, Банан, Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolibri1111
|