Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 62,46g | Prot: 116,74g | Carbh: 141,39g.
Desayuno: Евроопт Чернослив, Творог 5%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Сыр Российский Молодой, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе, Макфа Макароны. Cena: Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры, Салат Айсберг, 18.03 рыбные. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Бразильские Орехи, Фундук, Аристей Сыр Фету Мягкий. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tati_lian
|