Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 36,07g | Prot: 60,16g | Carbh: 252,67g.
Desayuno: 全家 冰烤蕃薯, 統一 左岸-無加糖拿鐵咖啡. Almuerzo: 全家 招牌排骨便當. Cena: 統一 豆漿, 7-11 便當. Pasa Bocas / Otros: 芋頭, 鳳梨, 橘子, 蘋果(去皮). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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