Diario de sofiaabreu7, 20 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
60 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2019:
999 kcal Grasa: 40,42g | Prot: 56,05g | Carbh: 94,60g.   Desayuno: Nespresso Café Expresso, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate e Avelãs. Almuerzo: Café Expresso, Continente Grão de Bico Cozido, Sopa de Legumes sem Batata, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Hambúrger no Pão. Pasa Bocas / Otros: A Vaca que ri Palitos Light, Campofrío Mortadela de Peru, Babybel Mini Queijo Light, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Framboesa, Bimbo Thins 8 Cereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. más...
1556 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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