Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2012
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 52,12g | Prot: 69,74g | Carbh: 152,24g.
Desayuno: 低脂肪乳, ハッシュドポテト, エスプレッソコーヒー, トマトソース, レタス, トースト6枚切り, キャベツ, ロースハム, 卵. Almuerzo: リポビタンＤ, ジャージャー麺の素. Cena: エスプレッソコーヒー, 絹ごし豆腐, 野菜スープ春雨, ミックスサラダ, 豚肉. Pasa Bocas / Otros: チーズアーモンド, ガリガリ君 グレープフルーツ, コーラ ゼロ. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de HydeKoji
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