Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 48,59g | Prot: 114,48g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Зеленый Чай, Льняное Масло, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Мюсли с Фруктами, Кофе с Молоком и Сахаром, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Cena: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Творог Рассыпчатый, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Красное Яблоко, Вода. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rudenkovajulia
|