Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 77,68g | Prot: 106,90g | Carbh: 118,28g.
Desayuno: Kaffee, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Vierwälder Harzer Minis, Gekochtes Ei, Dulano Salami 1A (7g), Milbona Käseaufschnitt Light, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Almuerzo: Quarkspeise, Aldi Kräuterquark, Harvest Basket Kartoffelspalten, Iglo Balkan-Gemüse, Grillmeister Nackensteak Gewürzt. Cena: Dulano Geflügel-Wiener, OceanSea Rollmops. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Altbier, Ouzo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de mwsonntag
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