Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 55,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 63,81g | Prot: 96,92g | Carbh: 190,75g.
Desayuno: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Händlmaier's Süßer Senf, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Milram Frühlingsquark, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Almuerzo: Roggenbrötchen, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lunch Bowl Asia. Cena: Graubrot, Appel Hering Zarte Filets Tomate Burgunder Art. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elpo3003
|