Diario de zapatista, 06 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2012
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2012:
1620 kcal Grasa: 67,56g | Prot: 45,19g | Carbh: 221,29g.   Desayuno: green tea, Breakfast Burrito. Almuerzo: avocado, plum, almonds, burger king smoothie. Pasa Bocas / Otros: gum. más...
2780 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zapatista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.