Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 49,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 28,51g | Prot: 79,93g | Carbh: 57,25g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Almuerzo: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Pickerd Gourmet Vanille-Paste, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Leinsamen, Milch 1,5%, Haferflocken. Cena: Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Active Foods Liquid Egg Whites, Maggi Würze, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Tomaten, Goldessa Balance Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ineskatja
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