Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2855 kcal
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Grasa: 84,44g | Prot: 197,46g | Carbh: 321,68g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. Almuerzo: Publix Muenster Cheese, Publix Cooked Sweet Ham, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls. Cena: Baked Potato (Peel Not Eaten), Private Selection Carne Asada, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Mahatma Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Sun-Maid Dark Chocolate Yogurt Raisins (Box), Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (14g), Cuties Mandarin Orange. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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