Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 24,99g | Prot: 95,39g | Carbh: 196,41g.
Desayuno: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Kellogg's Coco Pops. Almuerzo: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Banana, Cavolo Cappuccio, Pane Integrale, Conad Tonno al Naturale, Lattuga. Cena: Perugina Cacao Amaro, Lindt Excellence 99% Cacao, Cavolo Cappuccio, Clean Foods Raw Noodles, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Coco Pops Risociok, Mulino Bianco Galletti, Vergani il Fondente. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 19 minutos, Correr - 11/kph - 23 minutos, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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