|
3/22 下週一人在國外，提前量了，還好結果還不錯
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 27,76g | Prot: 54,44g | Carbh: 183,70g.
Desayuno: 水煮蛋, 統一 無糖高纖豆漿, 地瓜. Almuerzo: 7-11 便當. Cena: 萊爾富 鮪魚夾心三角飯糰. Pasa Bocas / Otros: 橘子, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mina Chen .
|