Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 109,29g | Prot: 142,18g | Carbh: 198,58g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ашан Стейк Форели. Cena: Груша, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Плавыч Творожный Крем Фета, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Глобус Форель Радужная Гриль. Pasa Bocas / Otros: Банан, Молочный Дождик Творог Обезжиренный, Банан, Банан, Мандарины, Молочный Дождик Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana.Kozhevnikova
|