Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 63,31g | Prot: 76,68g | Carbh: 107,79g.
Desayuno: Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Dulano Salami 1A (7g), Milbona Käseaufschnitt Light, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Vierwälder Harzer Minis, Kaffee. Almuerzo: Nudelauflauf. Cena: OceanSea Rollmops, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Salami 1A (7g), Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Altbier, Kaffee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mwsonntag
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