Diario de Diledile, 22 mar. 19

7,5ore
3lt
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:
1490 kcal Grasa: 37,71g | Prot: 122,08g | Carbh: 162,38g.   Desayuno: Cameo Ciobar Gusto Fondente, Pavesini Pavesini al Cacao, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pan, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Finocchi. Cena: Auchan Tris di Verdure, Salumeria del Corso Bresaola della Valtellina IGP. Pasa Bocas / Otros: Vitalibre Arrosto di Tacchino, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Fiorile Riso Arborio. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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