Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 66,52g | Prot: 98,76g | Carbh: 211,59g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Ogórek Kwaszony, Światowid Podlaski Ser w Plastrach, Bułka Razowa. Cena: Hula Krasula Jogurt Naturalny, Ogórek (Obrany), Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Mlekovita Mleko 1,5%, Ser Śmietankowy, Ogórek Kwaszony, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią, Jajko na Twardo, Masło Orzechowe, Jabłko, Banan, Cocoa Czekolada Klasyczna Gorzka. más...
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2290 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes1183
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