Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Fat Mike's
Diario
22 mar. 19
Diario de Fat Mike's, 22 mar. 19
Perfil de Fat Mike's
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
148,7 kg
Disminuído hasta ahora:
33,5 kg
.
Aún para ir:
36,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2019:
1975 kcal
Grasa: 60,16g | Prot: 144,95g | Carbh: 218,38g.
Desayuno:
Grapes, Woolworths Fruity Muesli, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Honey.
Almuerzo:
Nando's 1/4 Chicken Breast, Woolworths Coleslaw.
Cena:
Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Orange Mango Juice Drink, Debonairs Pizza Something Meaty Pizza (Standard).
Pasa Bocas / Otros:
USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean.
más...
peso estable
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Goose!! Where you at? This is not the time to give up!
26 mar. 19 por el miembro:
Fat Mike's
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Fat Mike's
Ver la Historia Completa