Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
919 kcal
|
Grasa: 41,39g | Prot: 40,75g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Natur Foods Грецкие Орехи , Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Зерница Вафли Топленое Молоко, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пирог с Картошкой, Каждый День Грецкий Орех. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|