Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 37,03g | Prot: 113,33g | Carbh: 199,77g.
Desayuno: Zott Jogurt Naturalny, OSM Śrem Twaróg Chudy, Helio Płatki Migdałowe, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Orzechy Nerkowca, Banan, Orzechy Nerkowca, Banan, FruVita Skyr Naturalny, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Helio Płatki Migdałowe, OSM Śrem Twaróg Chudy. Almuerzo: Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe. Cena: Grześkowiak Surówka Wiosenna, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Pudliszki Groszek Konserwowy, Pudliszki Fasola Czerwona, Sottile Gusto Mozzarella Light, Czerwona Papryka, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Rzepakowy. Pasa Bocas / Otros: Ogórek Małosolny, Wojna Sałatka Grecka. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|