Diario de caronte78va, 22 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:
2268 kcal Grasa: 71,02g | Prot: 76,04g | Carbh: 329,77g.   Desayuno: Pianamiele Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Marmellate e Conserve, Esselunga Succo Ace. Almuerzo: Pane Bianco, Salame, Torta Pere e Cioccolato, Philadelphia Philadelphia Active, Risotto allo Zafferano. Cena: Torta Pere e Cioccolato, Fiorentini Si & no di Riso, Piselli Cotti, Findus Bastoncini di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Bocconcini di Salame, Pane Comune. más...
2200 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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