Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 58,37g | Prot: 156,96g | Carbh: 192,87g.
Desayuno: Unes Bauletto Bianco con Olio D’Oliva , Prozis Peanut Butter Classic Smooth . Almuerzo: Flott Filetti di Sgombro, Unes Tonno al Naturale, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Unes Scamorza Affumicata, Italiamo Fontina Dop, La Forneria Pane alla Segale , Land Fiocchi di Latte , Cipolle, Unes Tonno al Naturale, Il Viaggiator Goloso Ceci. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Classic Smooth , Albume d'uovo Cotto, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Brownie, Prozis Protein Snack Cookies & Cream . más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de borisammiamasuki
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