Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3490 kcal
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Grasa: 145,49g | Prot: 129,93g | Carbh: 419,68g.
Desayuno: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Fiocchi d'avena, Banana. Almuerzo: Ponti Aceto di Mele, Insalata Mista. Cena: Ragù, Cuor di Terra Orecchiette, Conad Olio Extravergine di Oliva Dolce. Pasa Bocas / Otros: Schiacciata, Tuorlo d'uovo, Panini Integrali, Olive Verdi, Pangrattato, Zucchine Cotte, Pomodori, Carrefour Uova Fresche, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato Uht, Prozis Whey Isolate Frutti di Bosco, Prozis Maltodextrin, BPR Nutrition Omega 3, Eurospin Noci Sgusciate, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi, Penny Market Pane di Segale. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanni La Spina
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