Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 84,10g | Prot: 148,69g | Carbh: 32,73g.
Desayuno: Vida Veg Bebida de Coco, Vitafor Isofort Chocolate. Almuerzo: Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: A Tal da Castanha Choconuts, Panqueca Doce - Cetogênica, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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