Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 71,13g | Prot: 74,02g | Carbh: 249,63g.
Desayuno: Croissant, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pere, Banana, Salame, Barilla Pasta, Insalata Russa, Sardine in Olio (in Scatola), Insalata Mista Verde, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Latte Scremato, Di Leo Come Fattincasa. Pasa Bocas / Otros: Di Leo Come Fattincasa, Yogurt Magro al Naturale. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 50 minutos, Ver TV - 4 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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