Diario de Hcpienaar, 23 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2019:
1914 kcal Grasa: 90,26g | Prot: 100,59g | Carbh: 189,16g.   Desayuno: Sugar, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt, Jungle Oats, Vanilla Extract , Cocoa Powder. Almuerzo: Tomato Paste , Sea Salt, Crushed Tomatoes (Canned) , Dry Whole Wheat Pasta , Basil , Onions , Olive Oil , Garlic , Parmesan Cheese (Grated) , Tomatoes. Cena: Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Pasa Bocas / Otros: Clover Cheddar Cheese , Butter , Blue Ribbon Low GI Brown Bread . más...
2369 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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