Diario de jeffreysig, 07 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2012
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2012:
3107 kcal Grasa: 203,78g | Prot: 92,96g | Carbh: 232,06g.   Desayuno: special k. Almuerzo: Pasta Cup Lasagna Flavored. Cena: macaroni cheese baked, beans, pork belly, caesar salad. Pasa Bocas / Otros: Cherry Jammers, rice krispies treat. más...
3008 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jeffreysig


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.