Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 45,13g | Prot: 104,61g | Carbh: 65,47g.
Desayuno: Bresaola, Uova all'occhio di bue, Tre Mulini Crostini Integrali, Cappuccino zuc canna. Onces: San Carlo Classica, Vino Rosso da Tavola. Almuerzo: Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Cipolle, Zucchine, Melanzana, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Antes de la Cena: Roberto Tortillas, Pomodori Ciliegini, Fragole, Kiwi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Esselunga Cavolo Nero, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). más...
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peso estable
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Peso Histórico de profilo3
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