Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2666 kcal
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Grasa: 107,36g | Prot: 114,18g | Carbh: 173,54g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Jabłko, Nóżka Kurczaka, Bulion z Kury/Kurczaka, Surowe Warzywa, Koperek, Natka Pietruszki, Sok Pomidorowy, Surowe Warzywa, Jajko, Turek Camembert Aksamitny. Cena: Wódka. Pasa Bocas / Otros: Sokołów Polędwica Sopocka, Pomidory, Jajko, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Chipsy, Sok Pomarańczowy, Hortex Mieszanka Owocowa, Ser Pleśniowy, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy, Sałatka Jarzynowa, Tort. más...
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1589 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Compras - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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