Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2012
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 90,90g | Prot: 98,27g | Carbh: 237,68g.
Desayuno: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Part Skim Mozzarella Cheese. Almuerzo: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. Cena: Sugar Snap Peas, Chicken Parmesan Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Wheat Thins Toasted Chips Veggie, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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3053 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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