Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 69,72g | Prot: 145,24g | Carbh: 310,43g.
Desayuno: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Mare Aperto Polpo Cotto (.), Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Albume d'uovo, Uovo, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana, Pane Integrale, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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