Diario de mhairinic, 23 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2019:
1857 kcal Grasa: 85,24g | Prot: 81,68g | Carbh: 161,58g.   Desayuno: Aldi Potato Waffle, Boiled Egg, Tesco Bacon, Halls Haggis. Almuerzo: Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Spinach, Tesco Wafer Thin Ham, Boiled Egg. Cena: Carrot Cake with Icing, Stir Fried Vegetables, Tesco Thin Cut Beef Steaks, Tesco Chinese Stir Fry Sauce, Amoy Straight to Wok Rice Noodles. Pasa Bocas / Otros: Gin, Lidl 81% Chocolate, Tesco Value Sultanas, Tesco Everyday Value Tortilla Chips. más...
908 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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