Diario de Sheila Carvalho, 23 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2019:
1793 kcal Grasa: 119,90g | Prot: 76,52g | Carbh: 78,91g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Amafil Massa para Tapioca, Melitta Café sem Açúcar, Sadia Mortadela. Almuerzo: Abacate, Cooper Manteiga Extra com Sal, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bacon, Repolho. Cena: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela, Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Mavalério Cacau em Pó 100%, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Mavalério Cacau em Pó 100%, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sheila Carvalho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.