Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 75,21g | Prot: 127,08g | Carbh: 228,43g.
Desayuno: Asda Sports Nutrition Protein Shake, Asda Sports Nutrition Protein Shake, Warburtons Medium Sliced White Bread, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Jacob's Cream Crackers. Cena: Noodles, Chip Shop Chips, Tesco Take Away Chinese Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Marks & Spencer Mini Pork Sausages, Sliced Ham. más...
|
|
2044 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|