Diario de disimone75, 23 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2019:
1740 kcal Grasa: 40,68g | Prot: 154,53g | Carbh: 192,59g.   Desayuno: Enervit Proteine Whey, Mele Golden Delicious, Muller Passione alla Greca Yogurt Colato Magro al Naturale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Pere, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almuerzo: Bonduelle Insalata Iceberg, Aia Stuzzichini di Suino, Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Aia Stuzzichini di Suino, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Carote, Carote, Astro Hamburger di Trota Salmonata. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Carote, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Mandorle, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Carote. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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