Diario de Kelly140, 23 mar. 19

Perfil de Kelly140 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Opps... put wrong number on first time.
I’m down 1.4lbs

89,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg. Aún para ir: 32,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2019:

897 kcal

Grasa: 27,72g | Prot: 60,59g | Carbh: 102,07g. Desayuno: Kraft Cool Whip, Plain Pancakes , Strawberries . Almuerzo: Roast Beef Sandwich with Cheese . Cena: High Liner Wild Pacific Salmon, Broccoli , Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . más...

3678 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice drop!

23 mar. 19 por el miembro: birdeegirl

Thank you

23 mar. 19 por el miembro: Kelly140


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Kelly140

Ver la Historia Completa

Diario de Kelly140, 23 mar. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Kelly140