Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 97,10g | Prot: 108,53g | Carbh: 316,62g.
Desayuno: Café com Açúcar, Alvorada Rosca de Leite, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Queijo Minas. Almuerzo: De Cecco Penne Rigate Integrali, Sadia Mussarela, Estrogonofe de Frango, Penne. Cena: Macarrão e Queijo (Entrada, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: DIA Sorvete de Creme, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Yoki Doce de Amendoim, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Bolinho de Bacalhau, Riberalves Bolinho de Bacalhau, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Vigor Grego Morango e Baunilha. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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