Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 31,36g | Prot: 77,21g | Carbh: 58,75g.
Desayuno: Ангара Кедровый Грильяж, Кофе с Молоком. Almuerzo: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Свитлогорье Белая Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Просто Вишня Замороженная , Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана Косенко
|