Diario de tanya.homina, 24 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019

85 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2019:

800 kcal

Grasa: 34,74g | Prot: 39,42g | Carbh: 79,46g. Desayuno: Беляш. más...

2145 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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