Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 55,58g | Prot: 66,79g | Carbh: 102,32g.
Desayuno: Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Сметана, Творог 9%. Almuerzo: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Капуста Тушеная без Масла, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Cena: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Огурец (с Кожурой), Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Лимон, Микоян Колбаса Куриная, Хлебопек Хлеб Рижский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Конфеты из Молочного Шоколада, Апельсин. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de svetazina1956
|