Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2010
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 104,63g | Prot: 127,06g | Carbh: 41,81g.
Desayuno: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, borden shredded cheese, Pieces & Stems Mushrooms, Scrambled Egg. Almuerzo: watermelon, Kraft Italian shredded cheese, Tam-X-ico's Lo-Carb Wheat Tortilla, stir fry cut beef. Cena: butter, shredded cheese, turkey bacon, cauliflower, tilapia. Pasa Bocas / Otros: reddiwip, Sugar Free Jell-o, Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster bar, String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. más...
|
|
2450 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandy701
|