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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 75,09g | Prot: 86,00g | Carbh: 188,38g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Biedronka Polędwica Sopocka, Bułka Razowa. Almuerzo: Masło Orzechowe, Jabłko. Cena: Rzepakowy Olej Roślinny, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Kapusta Pekińska, Kotlet Mielony. Pasa Bocas / Otros: Kupiec Wafel Ryżowy, Jajko na Twardo, Ogórek Kwaszony, Pikok Kabanosy Drobiowe, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
25 mar. 19 por el miembro: K1C1A
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Peso Histórico de Agnes1183
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