Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 140,98g | Carbh: 177,07g.
Desayuno: Kiwi, Morangos, Mimosa Leite Magro, Continente Fiambre Peito de Peru, Bimbo Pão de Forma 12 Cereais e Sementes. Almuerzo: Manteiga de Amendoim, Continente Morangos, Pimentos, Peras, Pimentos Verdes, Dovo Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Continente Salada Camponesa, Lidl Camarão Cozido. Cena: Maçãs Granny Smith, Continente Salada Camponesa, Continente Cenoura Ripada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Continente Iogurte Magro Pedaços Morango, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Matinal Manteiga Magra, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes, Milka Milka Chips Ahoy, Royal Gelatina 10Kcal. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joanaferreira767
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