Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 76,94g | Prot: 121,26g | Carbh: 56,28g.
Almuerzo: Caffè (Espresso), Tiramisù, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Rigamonti Carpaccio di Fesa di Manzo, Zucchine Cotte. Cena: Panino all'olio, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Grana Padano Grana Padano, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosalia&Lullu
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