Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 23,73g | Carbh: 43,81g.
Desayuno: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cooked Mushrooms (from Fresh), Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Canada Dry Diet Tonic Water, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Mushrooms . Cena: Boiled Egg, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Great Value Medium Black Olives, Spinach Salad. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Folding laundry - 10 minutos, Limpieza - 12 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 3 minutos, Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Lectura - 2 horas, Sentado - 5 horas, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciabows
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