Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 67,12g | Prot: 125,77g | Carbh: 175,76g.
Desayuno: Maxler Golden Bar Double Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Семга Слабосоленая, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Almuerzo: Каждый День Сыр Брынза, Сушеный Инжир, Плоская Кукурузная Лепешка, Финик, Говядина Отварная. Cena: Красное Яблоко, Миндаль, Грецкие Орехи, Чабан Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bite Орехово-Фруктовый Батончик, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _womenpm_
|