Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2839 kcal
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Grasa: 66,14g | Prot: 159,75g | Carbh: 394,96g.
Desayuno: Hero Marmellata, Farina d'avena, Albume d'uovo, Caffè Espresso, Coop The Verde. Almuerzo: Conad Lenticchie, Piselli Cotti (in Scatola), Myprotein BCAA, Myprotein Creatina, Conad Riso Basmati, Conad Insalata Classica. Cena: Olio d'oliva, Rana Sfogliavelo Stracchino e Rucola, Cameo Budino Cioccolato, Pane Comune, Broccoletti, Conad Penne Rigate Mais e Riso, Filetto di Platessa. Pasa Bocas / Otros: Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Petto di Tacchino Arrosto, Mandorle. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de D.E.C.A
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