Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 46,49g | Prot: 71,13g | Carbh: 176,43g.
Desayuno: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 청정원 딸기잼, 다신샵 통밀식빵. Almuerzo: 길림양행 허니버터아몬드, 양상추 샐러드 드레싱, 감자볶음, 시래기, 시금치나물, 공기밥, 버섯불고기. Cena: 한성기업 크래미진, 더브레드블루 통밀발효종빵, 노아베이커리 치즈 치아바타, 크라운 마이쮸 복숭아, 수란, 서브웨이 아보카도, 찐단호박, 노브랜드 닭가슴살 슬라이스햄. Pasa Bocas / Otros: LG생활건강 프로바이오틱스, 바나나, 꿀. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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