Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 71,37g | Prot: 94,59g | Carbh: 117,15g.
Desayuno: Milbona Käseaufschnitt Light, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Dulano Salami 1A (7g), Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Kaffee, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Almuerzo: Iglo Grüne Bohnen mit Speck, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Altbier, Ouzo, Turm Kakao Drink, Kaffee, Kaffee. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen ihr Lieben. Ich wünsche euch einen schönen Tag und gaaaanz viele Purzelkilos. 😏🌞😉
25 mar. 19 por el miembro: mwsonntag
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Peso Histórico de mwsonntag
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